实际上，宝宝会经常生病是因为免疫力弱，而且就算是生病也能提前看出来先兆。只要爸爸妈妈学会观察，就能够看预兆，就能够帮助宝宝更好地应对，还给宝宝一个健康的身体，减少疾病折磨。那么什么才是生病预兆呢？

善于观察宝宝生病表现

宝宝由于免疫力低下，生病的前兆很早就能够体现出来。如果宝爸宝妈们能够学会观察，就能够帮助宝宝更快痊愈，养好身体，减少病痛，毕竟孩子病了，爸妈心里也不好受。下面将几个常见的预兆分享给各位宝爸宝妈。首先是，如果宝宝眼角出现黄色眼屎，爸爸妈妈就要注意了。宝宝很有可能是肝火旺盛表现，如果宝宝肝火旺盛就很容易发脾气，不听话，这个时候应该多给孩子补充一些维C。比如说芹菜，像是喝芹菜汁是蘸着生酱吃都是可以的。另外，我们观察宝宝舌头也是可以看出宝宝生病的。宝宝舌头中央，或者是两侧发红，就说明宝宝上火。这个时候他们经常会在夜里口渴，吵着闹着要喝水。并且，睡眠质量也很差，经常会翻身，睡觉也很轻，总是哭闹，这个时候要是想去心火，就可以给宝宝买一些莲子熬粥喝。当然，这个东西不要放油，越清淡越好。宝宝嘴角如果有干裂话，就说明就是口干，身体缺水了。其实像大人也一样，如果是干裂话，身体上也会掉皮。如果不补充水分就会导致生疮或者是舌苔发厚，所以想要补水的话就可以吃西瓜水果。像是黄瓜，西瓜的就可以给孩子降火，避免他上火严重。

宝宝上火注意大便和肛门变化

宝宝肛门一般都是粉红色的，非常可爱。但是如果体内发热或者是肠内热的话就会出现颜色深现象。肛门的颜色越深，就说明宝宝上火之后，爸爸妈妈就应该重视起来了。可以给孩子多吃绿色蔬菜水果，像是西红柿白菜之类的都是去火的食材，还可以将萝卜丝这些兑上蜂蜜，然后把汤汁给宝宝喝。一般给孩子喝完了之后，基本上也就好了。不过要注意给宝宝去火的时候不能选择油腻食物。而且味道也要让宝宝喜欢，所以就像萝卜滴上蜂蜜，是同样道理。在宝宝体内有火的时候不能让宝宝吃太饱，要在饮食上多吃清淡。而且宝宝大便的时候，爸爸妈妈也可以顺带看一下，如果宝宝大便很正常，就知道身体还是很健康，但是如果宝宝上厕所困难的话。那么很可能就是胃出现了毛病，所以这时候就应该给宝宝养养胃了。尽量做到少食多餐，然后给宝宝降火。可以喝一些稀食，像是小米粥，白粥之类。

选择好吸收的配方奶粉

很多家长都知道，选择优质的奶粉可以增强宝宝身体免疫力，但是也要给宝宝选择好吸收的配方奶粉，这样可以降低宝宝上火的问题。就比如小编自家宝宝在喝的优博瑞霂奶粉，富含高乳清蛋白，其是一个很加分的奶基原料，主要是提供乳糖、乳清蛋白，其中的稀奶油还可以提供天然乳脂，植物油可以提供不饱和脂肪酸，营养成分是非常丰富的。优博瑞霂的乳清蛋白采用了微胶囊包埋技术，让油脂被脱盐乳清包裹起来，营养不易流失的同时有效提高宝宝免疫力。

宝宝健康才是我们最大的幸福，所以各位家长朋友们一定要时刻注意宝宝的健康状况。如果在生病之前就能够发现以上的一些状况，还能及时地给宝宝进行调理，让我们共同守护孩子健康成长。